![ナチュラルフローヨガの画像 1](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fres.cloudinary.com%2Fdhwamc2ex%2Fimage%2Fupload%2Ff_auto%2Cq_auto%2Ch_800%2Cw_1200%2Cc_limit%2Cfl_progressive%2Fprod-gyym-web-image%2Ffacilities%2F395%2FhQ6XmZh5dhT5FGV2BkbJSb0YD15BnTWGHqIUZhb6.jpg&w=3840&q=75)
ナチュラルフローヨガ
ヨガ初級クラス女性専用
880pt〜
60min
阪神西宮駅 徒歩3分
クラスの前半はその日によってプロップス(フォームローラー•ブロック•ヨガベルト)を使い身体を緩め解します。
その後、呼吸に意識を向けながらご自身の心地の良いところでアーサナを取ります。
全身の滞りをなくし巡りの良い身体へとしていきましょう。
ベーシックなアーサナをとっていきますのでどなたでもクラスにご参加頂けます。
その後、呼吸に意識を向けながらご自身の心地の良いところでアーサナを取ります。
全身の滞りをなくし巡りの良い身体へとしていきましょう。
ベーシックなアーサナをとっていきますのでどなたでもクラスにご参加頂けます。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- お水(100円)
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 当スタジオは女性専用スタジオとなります。
施設レビュー
Review
この施設にはまだレビューがありません
アクセス
Access
スケジュール
Schedule