美容ピラティス(75分)

ピラティス初級クラス

inStyle（インスタイル）千葉スタジオ

3,500pt〜

75min

JR 千葉駅 東口 徒歩6分

美しさと健康を年齢問わず手に入れる「美容ピラティス」 姿勢やバランスを整えながら、しなやかで健康的な身体を作る特別なレッスンです。
年齢を重ねることで気になる体型や筋力の変化にも、無理なくアプローチします。
「姿勢改善で若々しい印象に 」「筋力を整え、代謝アップ 」「柔軟な身体でアクティブな毎日をサポート」
50代、60代の方も安心して参加でき、初めての方も大歓迎です。
「美容ピラティス」で心身ともに輝く日々を目指しましょう！

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持ち物

• ヨガマット、運動しやすい服装（Ｔシャツ･短パンなど）とタオルをお持ちください。レンタル（有料）でもご用意しております。
• レッスン中に水分補給をしていただくので、お水などをお持ちください。店内での販売もあります。
• 【レンタル】
• レンタルマット　230円（税込）
• レンタルウエア上　110円（税込）
• レンタルウエア下　110円（税込）
• 【販売】
• ミネラルウォーター（いろはす）　130円（税込）

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