GYYM - 1 TICKET FITNESS
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アンチエイジピラティス (75分)

ピラティス初級クラス
3,500pt〜
75min
JR 千葉駅 東口 徒歩6分
このクラスは呼吸を整え、正しい姿勢を保つことから始まります。
体幹の筋肉を鍛えていくため、無理のない方法でゆっくりと身体の内側に働きかけていきます。
身体の巡りをよくしながら、美肌・美しい姿勢を手に入れましょう!
沢山動いた後はシャバーサナでリラックス。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • 【レンタル】
  • レンタルマット 200円(税込)
  • レンタルウエア上 100円(税込)
  • レンタルウエア下 100円(税込)
  • 【販売】
  • ミネラルウォーター 100円(税込)

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

施設レビュー

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アクセス

Access

千葉県千葉市中央区新田町10-15 誠寿ビル5F

JR 千葉駅 東口 徒歩6分

JR「千葉」駅東口から徒歩6分
駐車場のご用意はありませんのでご注意ください。

スケジュール

Schedule