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エアヨガ(ベーシック:75分)
エアリアルヨガ初級クラス
3,500pt〜
75min
JR 千葉駅 東口 徒歩6分
【75分クラス】
初めての方にも解りやすい布と身体の使い方を丁寧にお伝えしています。
リラックス、体幹強化、リンパドレナージュ、柔軟性アップ、骨盤矯正などに効果的です。
初めての方にも解りやすい布と身体の使い方を丁寧にお伝えしています。
リラックス、体幹強化、リンパドレナージュ、柔軟性アップ、骨盤矯正などに効果的です。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 【レンタル】
- レンタルマット 200円(税込)
- レンタルウエア上 100円(税込)
- レンタルウエア下 100円(税込)
- 【販売】
- ミネラルウォーター 100円(税込)
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 以下に該当するかたは受講できません
- 慢性の心臓または腎臓病患者,脚気(循環器系の異常、神経症状)のある方,眼(結膜・角膜)の炎症性疾患のある者
- 癲癇または卒倒性体質の方,リウマチ患者の方,中耳炎・外聴道炎、その他耳疾のある方,強度の高血圧・低血圧・貧血症の方
- 広汎性皮膚疾患のある方,伝染病患者の方,結核患者・肋膜炎患者の方,妊娠中、産後2ヶ月以内の方
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