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ファウンデーションクラス

サーキットトレーニング入門クラス

CrossFit Alcedo（クロスフィットアルシード）

0pt〜

60min

辻堂駅西口徒歩5分

CrossFitを経験したことのない方、また「CrossFitクラス」に入るのにまだ自信の無い方向けのクラスです。
当クラスは、基本的なCrossFitの動作の習得を目的としています。
運動レベルに合わせてコーチ陣が負荷を調整しますので、安心してご受講ください。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

外履きのシューズをお持ちください。
飲み物は、店舗販売もあります。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

CrossFitを初めて体験される方は「ファウンデーションクラス」からご受講ください。

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アクセス

Access

神奈川県藤沢市辻堂神台1-6-5 1階A

辻堂駅西口徒歩5分

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スケジュール

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