CrossFitクラス
サーキットトレーニング中級クラス
3,500pt〜
60min
丸ノ内線・東西線・千代田線・半蔵門線・三田線「大手町駅」徒歩1分
心肺機能、自重トレーニング、加重トレーニングを織り交ぜた60分間の集中的なファンクショナルトレーニングクラスです。
各トレーニング動作を習得した方におすすめのクラスであるため、CrossFitを初めて体験される方は「ファウンデーションクラス」からご受講ください。
各トレーニング動作を習得した方におすすめのクラスであるため、CrossFitを初めて体験される方は「ファウンデーションクラス」からご受講ください。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 外履きのシューズをお持ちください。
- 飲み物は、店舗販売もあります。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 駐車場が施設内にございません。お車の場合はお近くのコインパーキングをご利用くださいませ。
- CrossFitを初めて体験される方は「ファウンデーションクラス」からご受講ください。
施設レビュー
Review
- CrossFitクラス40代前半 / 女性5.02024年01月24日
海外在住、クロスフィット経験者です。一時帰国中のクロスフィットのジムを検索しこちらのジムにドロップインをしました。ウォーミングアップがとても丁寧で最後のストレッチまでしっかり指導がありとてもよかったです。8回ほど通いましたが、どのコーチもフレンドリーで楽しく参加することができました。施設はコンパクトですが新しくおしゃれで清潔です。毎回ミニパーソナルレッスンのような空間で気持ちよくクロスフィットをすることができました！ 帰国するたびにまた伺いたいと思います。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule