ファウンデーションクラス
サーキットトレーニング初級クラス
2,750pt〜
60min
丸ノ内線・東西線・千代田線・半蔵門線・三田線「大手町駅」徒歩1分
CrossFitを経験したことのない方、また「CrossFitクラス」に入るのにまだ自信の無い方向けのクラスです。
当クラスは、基本的なCrossFitの動作の習得を目的としています。
運動レベルに合わせてコーチ陣が負荷を調整しますので、安心してご受講ください。
当クラスは、基本的なCrossFitの動作の習得を目的としています。
運動レベルに合わせてコーチ陣が負荷を調整しますので、安心してご受講ください。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 外履きのシューズをお持ちください。
- 飲み物は、店舗販売もあります。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 駐車場が施設内にございません。お車の場合はお近くのコインパーキングをご利用くださいませ。
- CrossFitを初めて体験される方は「ファウンデーションクラス」からご受講ください。
施設レビュー
Review
- ファウンデーションクラス20代前半 / 女性4.02024年03月27日
音楽にのりながら体を動かして楽しかったです！ダンベル使ったトレーニングは初めてでしたが、1から教えていただいて体を痛めずにできました！室内も清潔で、お水もフリーで飲めてとてもよかったです！
アクセス
Access
スケジュール
Schedule