GYYM - 1 TICKET FITNESS
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ピラティス・ベーシック(60分)

ピラティス初級クラス
0pt〜
60min
有楽町線 豊洲駅 徒歩1分
ピラティスの基本的なエクササイズを、丁寧にゆっくり行うクラス。
まずはストレッチから始め、呼吸の練習をしてからエクササイズに入っていきます。
ボールやセラバンドも使いながら、全身を動かし整えて、日々健やかに過ごせる心身を目指します。
ピラティスが初めての方もぜひどうぞ♩

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • レンタルマット付き (マンドゥカ)のプログラムです。
  • 動きやすい服装(ハンモックレッスンにご参加の方は脇とお腹が隠れるもの)、ハンドタオル、蓋つきの飲み物(スタジオでお水とお茶を販売しております)をお持ちください。

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention
  • 男女更衣室完備。
  • トイレはビル内の共用トイレをお使いいただきます。

施設レビュー

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アクセス

Access

東京都江東区豊洲3-2-24 豊洲フォレシア1F

有楽町線 豊洲駅 徒歩1分

有楽町線 「豊洲」駅1c出口より徒歩1分
ゆりかもめ線 「豊洲」駅より徒歩6分

当スタジオは豊洲駅1c出口から徒歩1分でアクセスの良い豊洲の静かな立地でお客様をお待ちしております。建物に到着されましたら1階となりますので正面入口からお入りください。

東京駅・錦糸町駅からは都営バスが運行されていて、晴海・勝どき・辰巳・月島からも近く便利です。

スケジュール

Schedule