GYYM - 1 TICKET FITNESS
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GRIT STRENGTH

その他中級クラス
0pt〜
30min
渋谷駅徒歩3分
筋力を向上し、引き締まった筋肉を作る、30分の高強度インターバル トレーニング(HIIT)です。

このワークアウトはバーベルやプレートを使ったエクササイズに加え自重のエクササイズで、主要な筋肉群を鍛えます。
LES MILLS GRIT は、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。
コーチはフロアで指導しながら、あなたのモチベーションを上げ、更にハードに動けるよう励ましながら、あなたにインスピレーションを与えます。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention
    • チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
    • 専用駐車場はございません。

    施設レビュー

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    アクセス

    Access

    東京都渋谷区宇田川町16-4

    渋谷駅徒歩3分

    スケジュール

    Schedule