GYYM - 1 TICKET FITNESS
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BODY PUMP

その他初級クラス
0pt〜
45min
渋谷駅徒歩3分
世界で一番人気の、バーベルを使った全身を鍛えるワークアウト。
スクワットやプレスなどの反復運動で心拍数を上げ、カロリー消費を促進。
ウェイトの重さはそれぞれのレベルに合わせて調節できるため、大きな筋肉をつけることなく、身体を引き締めたい方にオススメです。
科学的に証明された動きとテクニック、そしてインストラクターの励ましがパワーとなり、一人でトレーニングするよりもはるかに充実した時間を過ごせること間違いなし。一度体験したら、次のクラスに参加することが待ちきれないはず。
<イメージ動画>
https://youtu.be/GnfiyGDo3fU

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention
    • チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
    • 専用駐車場はございません。

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    アクセス

    Access

    東京都渋谷区宇田川町16-4

    渋谷駅徒歩3分

    スケジュール

    Schedule