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BODY BALANCE45
ヨガピラティス初級クラス
0pt〜
45min
日比谷駅 徒歩2分
【45分のプログラムです】
最新の音楽の中でインストラクターと共に行うグループフィットネスで、ヨガ・太極拳・ピラティスの要素を組み合わせたエクササイズ。全身の関節可動域を広げ、筋肉のバランスを整えていきます。
最新の音楽の中でインストラクターと共に行うグループフィットネスで、ヨガ・太極拳・ピラティスの要素を組み合わせたエクササイズ。全身の関節可動域を広げ、筋肉のバランスを整えていきます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 曜日によってテーマが異なります。
- スタジオプログラムはレッスン開始20分前からチェックイン可能、マシンジム、皇居ランは利用時間5分前からチェックイン可能です。
- 刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
- 未成年の方はご利用できません。
施設レビュー
Review
- BODY BALANCE4550代前半 / 女性2023年04月18日5.0
アクセス
Access
東京都千代田区有楽町1丁目2-2 日比谷シャンテ別館地下1階、地下2階
日比谷駅 徒歩2分日比谷駅A5出口を地上に出て左斜め前方に見えるゴジラ像に向かって歩いてください。ゴジラ像の横に専用の階段がございますのでそちらを降りておこしください。※東京メトロ日比谷駅の地下からもつながっておりますので雨の日など濡れずにご来店頂けます。
スケジュール
Schedule