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Mossa／Group power　(30分)

ダンス・バレエ初級クラス
メガロス町田
0pt〜
30min
町田駅 徒歩7分
ウェイトトレーニングを繰り返し行うことですべての筋肉をしっかりと刺激するワークアウトです。調節可能なバーベル、ウェイトプレート、自分の体重を使い、スクワット、ランジ、プレス、カールなど様々なエクササイズを行います。躍動的な音楽と活気に満ちたグループの雰囲気によって、心拍数が上がり、汗が流れ、自己ベストのパワーを発揮できるでしょう！POWER UP!

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention
    • 刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
    • 未成年の方はご利用できません。
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    アクセス

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    東京都町田市森野2-2-45

    町田駅 徒歩7分

    町田駅西口よりまっすぐ460m「町田市役所市民ホール前」バス停前

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    スケジュール

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