施設レビュー

フローがつくヨガは難しいと聞いていましたがゆっくり指導して頂いたので何とかついて行けました。 ヨガが終わってから１ラウンドのサウナにも挑戦しました。『整う』を体験できて良かったです。

週初めのレッスンなので空いていると思いきや老若男女ほどほどの参加者がいました。 インストラクターの先生がバランスや重心のかけ方を丁寧に教えて下さり、これまで自分には出来なかったポーズができるようになり、レッスン後に達成感がありました。館内の設備が充実しているので着替えなどもゆったりでき満足です。またお世話になります。

オイルでマッサージもでき、自分には緩急のあるポーズでとてもリラックスできました。