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カーディオファイト(30分)
ボクシングサーキットトレーニング中級クラス女性専用
1,500pt〜
30min
西武新宿線 久米川駅 徒歩3分
余分な脂肪をノックアウト!!
ストレス発散しながら効果的に代謝アップ。パンチやキックなど格闘技の動作をイメージしたエクササイズです。
続けるうちにキレのある動きも自然に身についていきます。
カッコいい女を目指して!
LET’S FIGHT
ストレス発散しながら効果的に代謝アップ。パンチやキックなど格闘技の動作をイメージしたエクササイズです。
続けるうちにキレのある動きも自然に身についていきます。
カッコいい女を目指して!
LET’S FIGHT
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