【BIKE】P2（40分）

サイクリング初級クラス女性専用

フリーダムウィメンズフィットネス一橋学園店

2,000pt〜

40min

西武多摩湖線一橋学園駅北口徒歩0分

TOKINO CYCLINGの40分のスタンダードなクラス。インドアサイクリングに慣れながら楽しむならこのクラス。滝汗を実感しながら、よりライブ感覚と共にリズミカルに幅広い方に満足いただける内容です。

消費カロリー目安：850kcal

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

動きやすい服装ならOKです。
専用のサイクルシューズを使用しますので、ソックスを必ずご用意ください（汗がシューズに流れ込まないように、くるぶし上の丈がオススメです）
専用シューズ（SPD－SL対応のペダル）となります。特に室内用のシューズは必要ございません。ご自身のサイクル専用のシューズをご持参して参加も可能です。
相当の汗をかきますので、替えの下着をご用意いただくことをオススメいたします。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

当施設はシャワールームはございません。
サイクルシューズのレンタルは無料でございます。

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アクセス

Access

東京都小平市学園東町1-3-7 野島ビル2F

西武多摩湖線一橋学園駅北口徒歩0分

ダイワサイクル一橋学園店 2階にございます。

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スケジュール

Schedule