シェイプJijyu（30分）

サーキットトレーニング初級クラス女性専用

フリーダムウィメンズフィットネス一橋学園店

1,500pt〜

30min

西武多摩湖線一橋学園駅北口徒歩0分

短時間で全身シェイプアップならコレ！
道具を使わず自分の自体重（jijyu）のみで行うサーキット形式のトレーニングです。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

サイクルシューズのレンタルは無料でございます。

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アクセス

Access

東京都小平市学園東町1-3-7 野島ビル2F

西武多摩湖線一橋学園駅北口徒歩0分

ダイワサイクル一橋学園店 2階にございます。

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スケジュール

Schedule