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UBOUND (30分)
トランポリン初級クラス
0pt〜
30min
町田駅 徒歩7分
1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。
不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック！
エアロビック、アネロビックな要素を組み合わせたプログラム構成は、ラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を発揮します。
不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック！
エアロビック、アネロビックな要素を組み合わせたプログラム構成は、ラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を発揮します。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ハイカットなどの足首が固定される靴は怪我防止のため、ご遠慮ください。
- 体重制限（100kg以内）がございますので、ご了承ください。
- 刺青または、タトゥーがある方はご利用できません。
- 未成年の方はご利用できません。
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