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【Conditioning】ベーシックピラティス★☆☆（1.5）

マシンジム初級クラス女性専用

LALA PILATES lite （ララピラティスライト）調布

1,700pt〜

30min

京王線調布駅徒歩3分

ピラティスの基本動作を学ぶクラスです。コアの安定性、柔軟性、そして正しい姿勢の習得を目指します。
肩や股関節に意識を向けながら、全身の血流を促進し、体をバランスよく整えます。

受講プログラムの開始20分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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アクセス

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東京都調布市布田1丁目28−4 1階

京王線調布駅徒歩3分

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スケジュール

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