【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆

ピラティス中級クラス女性専用

LALA PILATES吉祥寺

3,300pt〜

50min

JR・井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩3分。

ピラティスの基本動作を学ぶクラスです。コアの安定性、柔軟性、そして正しい姿勢の習得を目指します。肩や股関節に意識を向けながら、全身の血流を促進し、体をバランスよく整えます。

受講プログラムの開始20分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

マスクの着用については、こちらをご確認ください。
https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilates-news/61006/

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アクセス

Access

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-2-7アルファビル5F

JR・井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩3分。

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