アロマデトックスヨガ
ホットヨガヨガ入門クラス女性専用
4,380pt〜
55min
京王相模原線 南大沢駅 改札から徒歩1分
※使用アロマはお電話にてご確認ください。
「年齢とともに体重が減りにくくなった」「疲れがとれない」「むくみが気になる」といった不調を感じている方に、まず実践していただきたいプログラムが「デトックスヨガ」です。
本来なら、自然に排出されるはずの老廃物や水分が体内から抜けきらず、溜まっているのは良い状態ではありません。デトックスヨガは、体に溜まってしまった不要な物を取り除き、デトックス効果の高いポーズを取り入れているプログラムです。
滞っていた物が体外に排出されることで体のむくみが解消され、血液やリンパの循環が良くなり、冷え性や肩こり・腰痛といった不調の改善、肌の新陳代謝などを促す働きが高まるのです。
楽しく汗をかきながら、基礎代謝を高めて心と体をリフレッシュしていきましょう。
「年齢とともに体重が減りにくくなった」「疲れがとれない」「むくみが気になる」といった不調を感じている方に、まず実践していただきたいプログラムが「デトックスヨガ」です。
本来なら、自然に排出されるはずの老廃物や水分が体内から抜けきらず、溜まっているのは良い状態ではありません。デトックスヨガは、体に溜まってしまった不要な物を取り除き、デトックス効果の高いポーズを取り入れているプログラムです。
滞っていた物が体外に排出されることで体のむくみが解消され、血液やリンパの循環が良くなり、冷え性や肩こり・腰痛といった不調の改善、肌の新陳代謝などを促す働きが高まるのです。
楽しく汗をかきながら、基礎代謝を高めて心と体をリフレッシュしていきましょう。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 以下のレンタル品を無料でご利用いただけます。
- バスタオル 2枚
- フェイスタオル 1枚
- ウェア上下
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- レッスン開始の15分前にお越しください。
- 刺青、タトゥー（ファッションタトゥーも含む）が他の利用者様に見えないように適切な措置をお願いします。
- 女性専用スタジオ
- 15分前にご来店がない場合、レッスンのご受講をお断りする場合がございます。お時間には余裕をもってご来店ください。
- 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
- ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
- ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
- ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
- ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
- ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
- ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
- ⑦妊娠していない方
- ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方 ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
- インストラクターの体調不良等により、プログラム内容が変更となる可能性があります。
- 15分前にご来店がない場合、レッスンのご受講をお断りする場合がございます。お時間には余裕をもってご来店ください。
- 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
- ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
- ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
- ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
- ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
- ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
- ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
- ⑦妊娠していない方
- ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方 ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
- インストラクターの体調不良等により、プログラム内容が変更となる可能性があります。
- 15分前にご来店がない場合、レッスンのご受講をお断りする場合がございます。お時間には余裕をもってご来店ください。
- 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
- ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
- ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
- ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
- ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
- ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
- ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
- ⑦妊娠していない方
- ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方 ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
- インストラクターの体調不良等により、プログラム内容が変更となる可能性があります。
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アクセス
Access
東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F
京王相模原線 南大沢駅 改札から徒歩1分【南大沢駅→カルド南大沢店までの行き方】
改札を出て左に進みます。
→イトーヨーカドーへ向かいます。
→正面入り口から入って右手側に進みます。
→エレベーターで5階へ。
→エレベーターを降りて真っ直ぐ進むとカルド南大沢店に到着！
スケジュール
Schedule