陰ヨガ
ヨガ初級クラス
2,200pt〜
70min
東京メトロ東西線 西葛西駅 南口より徒歩10分
結合組織と呼ばれる身体の深層部にアプローチをしていくヨガです。
ひとつのアーサナを3～5分キープしていくことで、体の柔軟性や関節の可動域を向上し、深いリラクゼーションを体感していきます。
ひとつのアーサナを3～5分キープしていくことで、体の柔軟性や関節の可動域を向上し、深いリラクゼーションを体感していきます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ＜無料レンタル＞
- ヨガマット、ブロック、ブランケット
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
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アクセス
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