フローヨガ
ホットヨガマシンジム中級クラス
4,400pt〜
60min
西武池袋線 石神井公園駅 中央口 徒歩30秒
ポーズからポーズへの動きが流れるように進むプログラムです。 通常のヨガよりも動きが速いため、全身の血液やリンパの循環を自然と活性化させつつ、リズムに合わせて体を動かす楽しさも味わえます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 以下のレンタル品を無料でご利用いただけます。
- バスタオル 2枚
- フェイスタオル 1枚
- ウェア上下
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ・レッスン開始の16分前にお越しください。
- ・刺青、タトゥー（ファッションタトゥーも含む）が他の利用者様に見えないように適切な措置をお願いします。
- 15分前にご来店がない場合、レッスンのご受講をお断りする場合がございます。お時間には余裕をもってご来店ください。
- 当施設では、以下の項目全てを満たした方がご利用可能です。
- ①本クラブ会則及び諸規定を遵守される方
- ②満１６歳以上の方 ただし、未成年者の場合、入会についてその親権者の同意のある方
- ③暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
- ④刺青（ファッションタトゥーを含む）のない方、またはクラブ施設内での活動に於いて刺青 が他の会員に見えないよう適切な措置を取れる方
- ⑤医師等により運動または本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方
- ⑥心臓病、高血圧症、精神病及びこれに類する疾患のない方
- ⑦妊娠していない方
- ⑧感染症及び感染性のある皮膚病のない方
- ⑨スポーツクラブ等、会員制の団体より除名等の処分を受けたことのない方
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アクセス
Access
東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F
西武池袋線 石神井公園駅 中央口 徒歩30秒【カルド石神井公園店の行き方】
石神井公園駅 中央口を出ます。
→改札を背にして左方面へ進みます。
→無印良品の隣を進みます。
→タリーズコーヒーが1階にあります。右に曲がるとビルの入り口です。
→自動ドアを進みます。
→7階へお越しください(エレベーターをご利用ください)
スケジュール
Schedule