【Functional】体の軸を整えるヨガ★★☆

ホットヨガ初級クラス女性専用

2,600pt〜

50min

池袋駅徒歩3分

姿勢を正し身体の軸を整え、体幹を鍛えるプログラムです。全身を使ったバランスポーズも多く基礎代謝を上げ、脂肪燃焼しやすい体をつくります。代謝を高めることで脂肪を溜めにくく、冷えやむくみの改善にもつながり、高いダイエット効果が期待できます。姿勢改善や筋力UPにも効果的です。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

5分前を過ぎてのご来店は入室をお断りしております。
マスクの着用につきましては、こちらよりご確認ください。
https://www.lalaaasha.jp/60997/

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アクセス

Access

東京都豊島区南池袋1-21-5

池袋駅徒歩3分

・第7野萩ビル3F（SEIBUエルメスの道路（明治通り）挟んで向かい側、セブン-イレブンのビル3階）

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スケジュール

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