施設レビュー

前半に筋膜リリースのパートがあり、後半もそこまでキツくないので、初心者でも参加しやすいレッスンだと感じました。 スタジオがおしゃれで清潔感があり、行くことで気分転換にもなると感じました。

予約枠が1人なので、すぐに予約が埋まってしまう。 もう少し予約枠を増やして欲しい。

肩こり中心に体がほぐれる内容で良かったが、 私には温度・湿度が高く感じ、空気も少し息苦しく、最後の方気分が少し悪くなってしまった。 床から暖めるタイプではなく、空気から暖めている感じでした。 体質が合う方やとにかく汗をかきたい方には良いのかもです。ものすごい量の汗をかきました。

発見でした。顔の体操は面白く、プログラムはピラティスとのバランスが取れていました。個人的には、暑さの中で45分を超えるといつも少し苦労しますが、コースの強度は完璧でした。このスタジオには常にたくさんの人がいるので、あまりお互いに話すことはありませんが、シャワーはいくつかあり、スペースはよく考えられています。

クリームを使いながらマッサージをしながらのヨガクラスです。 とてもリラックスできます。また、血行やリンパの流れが良くなったのか、終わった後身体が軽くなった感じがしました。

このプログラムはリラックス出来るので好きです。

内容は満足です。 少しスタジオが暑すぎる様な気がしました。

今回参加したプログラムは強度もそこまで高くなく、じんわり汗をかくような内容でした。久しぶりに全部体を動かしたい方や、ホットヨガがはじめて、という方にはぴったりだと思います。施設自体も綺麗で、店員さんもインストラクターさんも親切でおすすめです。

スタジオに入るとキャンドルが置かれて幻想的な雰囲気。 レッスンは基礎クラスで、先生も分かりやすく指導して下さいました。 汗もかき適度にリラックス出来て良かったです。

旅先で利用しました。 とても充実した時間になりました。 gyymの良さを実感しています。

初めてこちらのヨガスタジオでGYYMを使わせていだきました。初めて利用しますと伝えたところ館内の説明までしっかりとしてくださったり、〜は持ってきてますか？とかこちらは料金がかかりますがお貸しできますなど優しく案内して頂いたのがとても好印象でした。平日の昼間ということもあり、人数も少なくリラックスしてレッスンできました。また利用します。