GYYM - 1 TICKET FITNESS
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POWER FLOW PILATES 30

ピラティス初級クラス
ティップ.クロスTOKYO池袋店
2,000pt〜
30min
池袋駅徒歩1分
カラダの軸を伸ばしながら引き締めていくピラティスと筋トレが融合したエクササイズです。
「ヒップをアゲて」「お腹をケズり」細いより、太いより、「脚線美」を目指しましょう。

プログラムのポイント
・PILATESと筋トレのダブルメソッドで痩せBODYを目指す
・カラダの軸を伸ばしながら、引き締めるエクササイズ
・アクティブに動いて、運動の達成感と発汗の心地よさを楽しむ

こんな方にオススメ！
・最近体脂肪が気になる方
・脚、お尻、お腹周りのたるみが気になる方
・歩くとすぐに疲れる方（脚力低下）

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention
    • チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
    • 専用駐車場・駐輪場はございません
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    アクセス

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    東京都豊島区西池袋1-3-1東武百貨店パーキング2　2F~5F

    池袋駅徒歩1分

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