カラダほぐすYOGA
ヨガ入門クラス
2,000pt〜
45min
池袋駅徒歩1分
とことん心地良さを追求し、カラダを”ほぐす”ことにこだわったヨガ。
＜イメージ動画＞
https://youtu.be/aPKk3uACVQw
日々蓄積される疲労やコリ・ストレスにヨガで優しくアプローチ。ゆったりとしたストレッチ動作とヨガのポーズで、
カラダを芯からほぐしリセットします。深いリラックス感を得られ、呼吸や自律神経が整うことで免疫力向上も期待できます。
＜こんな方にオススメ！＞
・初めてYOGAにご参加される方
・肩こり・腰痛にお悩みの方
・柔軟性を高めたい方
＜イメージ動画＞
https://youtu.be/aPKk3uACVQw
日々蓄積される疲労やコリ・ストレスにヨガで優しくアプローチ。ゆったりとしたストレッチ動作とヨガのポーズで、
カラダを芯からほぐしリセットします。深いリラックス感を得られ、呼吸や自律神経が整うことで免疫力向上も期待できます。
＜こんな方にオススメ！＞
・初めてYOGAにご参加される方
・肩こり・腰痛にお悩みの方
・柔軟性を高めたい方
受講プログラムの開始20分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 更衣室とスタジオ間の移動に室内履きorスリッパが必要です。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- プログラム開始の20分前までに来館。プログラム開始10分前よりスタジオへご入場いただけます。
- チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
- 専用駐車場・駐輪場はございません
施設レビュー
Review
- カラダほぐすYOGA50代前半 / 男性4.02023年11月25日
ヨガに行くけどスタジオ内を移動する為の内履きが居る。 シャワーしかないのが微妙だけどプログラムは動きの説明が聞きやすく、早口じゃないのでやりやすかった。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule