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アロマヒーリング ストレッチ
その他入門クラス
2,000pt〜
30min
池袋駅徒歩1分
ストレッチ、アロマ、音楽、3つの作用でヒーリング効果を高めます
アロマオイルの芳香浴とヒーリングミュージックを楽しみながらストレッチを行います。動的ストレッチにより、関節の可動域が広がり、筋肉の連動性が上がります。静的ストレッチにより、全身の血液循環が良くし、疲労回復を促します。心身の疲労回復を目的としたストレッチをおこなうリラクゼーションクラスです。
<こんな方にオススメ！＞
・慢性疲労を感じている方
・柔軟性を向上させたい方
アロマオイルの芳香浴とヒーリングミュージックを楽しみながらストレッチを行います。動的ストレッチにより、関節の可動域が広がり、筋肉の連動性が上がります。静的ストレッチにより、全身の血液循環が良くし、疲労回復を促します。心身の疲労回復を目的としたストレッチをおこなうリラクゼーションクラスです。
<こんな方にオススメ！＞
・慢性疲労を感じている方
・柔軟性を向上させたい方
受講プログラムの開始20分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 更衣室とスタジオ間の移動に室内履きorスリッパが必要です。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- プログラム開始の20分前までに来館。プログラム開始10分前よりスタジオへご入場いただけます。
- チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
- 専用駐車場・駐輪場はございません
施設レビュー
Review
- アロマヒーリング ストレッチ30代前半 / 女性5.02023年03月29日
予定の合間に気軽に受けられるプログラムを探していたところ、こちらのプログラムを見つけました。駅近で利用しやすく施設もとても綺麗でした。30分間のストレッチ、身体がスッキリして良い気分転換になりました！また伺いたいと思います。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule