EXPA 池袋店
ヨガ / ボクシング / サーキットトレーニング / ダンス・バレエ / 暗闇フィットネス / その他 / ストレッチ
女性専用評価平均 4.8(77件)
- 2,000pt 〜
- 池袋駅 徒歩2分
- 7:00-23:00
- 03-5843-3918
- expa-official.jp
「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか？そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつけてなりたいBODYになることに徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 【フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています】
施設レビュー
Review
4.8
(77件)
プログラム4.8
設備・備品4.8
受付・接客4.8
清潔感4.6
- ★work out40代後半 / women5.02025年05月14日
やっぱりEXPA楽しいなぁ！ また、ハマって痩せたいなぁ！
- ★ダンストレーニング (中級)20代後半 / women2025年03月26日5.0
アクセス
Access
実施プログラム
Program
★引き締めプログラム (初級)
45min/ 2,000pt〜
サーキットトレーニング初級クラス女性専用
★引き締めプログラム (中級)
45min/ 2,000pt〜
サーキットトレーニング中級クラス女性専用
★引き締めプログラム (上級)
45min/ 2,000pt
サーキットトレーニング上級クラス女性専用
★お腹プログラム (上級)
45min/ 2,000pt〜
サーキットトレーニング上級クラス女性専用
★スロートレーニング (中級)
45min/ 2,000pt〜
サーキットトレーニング中級クラス女性専用
★サーキットトレーニング (中級)
45min/ 2,000pt
サーキットトレーニング中級クラス女性専用
★サーキットトレーニング (上級)
45min/ 2,000pt
サーキットトレーニング上級クラス女性専用
★パンプアッププログラム (中級)
45min/ 2,000pt〜
サーキットトレーニング中級クラス女性専用
★ダンストレーニング (中級)
45min/ 2,600pt
ダンス・バレエ中級クラス女性専用
★骨盤調整ヨガ (初級)
45min/ 2,000pt
ヨガ初級クラス女性専用
★背中で燃焼 (初級)
45min/ 2,600pt
ヨガ初級クラス女性専用
★work out
45min/ 2,000pt
ボクシング中級クラス女性専用
★スロートレーニング（初級）
45min/ 2,000pt〜
暗闇フィットネス初級クラス女性専用
スケジュール
Schedule