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Kickboxing Level1 (60分)
ボクシング中級クラス
2,500pt〜
60min
JR中央線 「荻窪」駅 徒歩3分
★60分★
キックボクシング・レベル1は、初級、中級、上級向けのクラスです。
基本的な内容はキックボクシング・コンディショニングと同様ですが、他の会員とのペアワークなど、よりテクニックに重点を置いた内容になっています。
レベル1では、会員同士がミットを持つことを学ぶこともあります。
攻撃と防御の能力を高めるためにペアワークが増えますが、マスや軽いスパーリングは行いません。
キックボクシング・レベル1は、初級、中級、上級向けのクラスです。
基本的な内容はキックボクシング・コンディショニングと同様ですが、他の会員とのペアワークなど、よりテクニックに重点を置いた内容になっています。
レベル1では、会員同士がミットを持つことを学ぶこともあります。
攻撃と防御の能力を高めるためにペアワークが増えますが、マスや軽いスパーリングは行いません。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ボクシンググローブ （クイックラップ＆グローブ貸し出し500円）
- ※初回ご利用者は無料でグローブをレンタル頂けます。2回目以降の方は店頭でレンタル料を頂戴します。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 当レッスンは英語ベースで行われる場合があります。
- 早朝のクラスは施設の解錠がレッスン開始直前となり、ご到着後お待ち頂く場合がありますことを予めご了承ください。
施設レビュー
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アクセス
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