骨盤YOGA
ヨガ初級クラス
0pt〜
60min
JR中央線 「荻窪」駅 徒歩3分
背骨・肩甲骨・股関節に意識を向けながら、ゆっくりとしっかりと動くフロースタイルのクラスです。
肩こりや腰痛、冷え・むくみ、下半身太りなどのお悩みが改善された、という声の多いクラスです。
男女問わず、体の変化を感じたい方にとてもお勧めのクラスです。
肩こりや腰痛、冷え・むくみ、下半身太りなどのお悩みが改善された、という声の多いクラスです。
男女問わず、体の変化を感じたい方にとてもお勧めのクラスです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 早朝のクラスは施設の解錠がレッスン開始直前となり、ご到着後お待ち頂く場合がありますことを予めご了承ください。
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