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×STRETCH & RECOVERY
その他初級クラス
0pt〜
60min
JR中央線 「荻窪」駅 徒歩3分
身体の表面を和らげてから、背骨、肩甲骨、骨盤を中心としたストレッチを行い、疲労回復へと繋げて行きます。適正な位置でストレッチが行えるようサポートしていきます。
柔軟向上、疲労回復、肩こり解消したい方にオススメ!
柔軟向上、疲労回復、肩こり解消したい方にオススメ!
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 早朝のクラスは施設の解錠がレッスン開始直前となり、ご到着後お待ち頂く場合がありますことを予めご了承ください。
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スケジュール
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