POP PILATES
ピラティス初級クラス
2,500pt〜
60min
JR中央線 「荻窪」駅 徒歩3分
アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。
有酸素やコアストレングスニングを取り入れ、ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行います。
有酸素やコアストレングスニングを取り入れ、ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行います。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 早朝のクラスは施設の解錠がレッスン開始直前となり、ご到着後お待ち頂く場合がありますことを予めご了承ください。
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