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- ビーライン 東京中野新橋
- ステップ台エクササイズ(15分)＋筋トレ(15分)
ステップ台エクササイズ(15分)＋筋トレ(15分)
その他初級クラス女性専用
1,500pt〜
30min
東京メトロ丸ノ内線 中野新橋駅 徒歩3分
【対応レベル：初級～中級】
ステップ台を上り下り↑↓
ダンスを応用した有酸素運動！＆筋トレ・ストレッチを融合し完成度の高いレッスンとなります。
Beetの効いたBodyexercise、Brain trainingも兼ね、抜群の脳トレ効果！
気分転換・ストレス解消に最適！
ステップ台を上り下り↑↓
ダンスを応用した有酸素運動！＆筋トレ・ストレッチを融合し完成度の高いレッスンとなります。
Beetの効いたBodyexercise、Brain trainingも兼ね、抜群の脳トレ効果！
気分転換・ストレス解消に最適！
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- コロナ禍のため、ステップ台を拭くための布をご用意ください（消毒薬はご用意してます）
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- コロナ禍に於ける対策ご協力のお願い及びマスク着用については下記をご確認ください。
- https://www.bline-tokyo.com/news
施設レビュー
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アクセス
Access
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Schedule