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アロマキャンドルヨガ(50分)
ヨガ入門クラス
3,520pt〜
50min
東京メトロ千代田線/ 小田急線小田原線 代々木上原駅徒歩1分
◆目的:
長時間の仕事による緊張やストレスをほぐす。
◆クラス詳細:
アロマの心地よい香りとゆったりした音楽、温かなLEDキャンドルに包まれながら、深い呼吸や身体に意識を向けポーズをとっていく。日常生活で感じる緊張やストレス、体の凝り、疲労を手放しながら、心を穏やかに落ち着かせ、深いリラックスを感じる。心と身体がほぐれ、穏やかさに満ち溢れる感覚を目指す。
長時間の仕事による緊張やストレスをほぐす。
◆クラス詳細:
アロマの心地よい香りとゆったりした音楽、温かなLEDキャンドルに包まれながら、深い呼吸や身体に意識を向けポーズをとっていく。日常生活で感じる緊張やストレス、体の凝り、疲労を手放しながら、心を穏やかに落ち着かせ、深いリラックスを感じる。心と身体がほぐれ、穏やかさに満ち溢れる感覚を目指す。
受講プログラムの開始5分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 運動できる上下の服装、タオル、お飲み物をご持参ください。
- ご自身のボトルを持参いただければウォーターサーバーより給水が可能です。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ・満腹状態を避け、体調管理や水分補給はご自身で管理をお願いします。
- ・クラス開始の15分前に入店可能です。クラス開始時刻までにお着換え等の準備が完了できる時間にお越しください。
- ・5分以上遅れる場合はクラスにご参加いただけません。ご了承ください。
- 満腹状態を避け、体調管理や水分補給はご自身で管理をお願いします。
- クラス開始の15分前に入店可能です。クラス開始時刻までにお着換え等の準備が完了できる時間にお越しください。
- 5分以上遅れる場合はクラスにご参加いただけません。ご了承ください。
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