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アロマキャンドルヨガ|Aroma Candle Yoga (with English-speaking Instructor)（50分）

アロマキャンドルヨガ|Aroma Candle Yoga (with English-speaking Instructor)（50分）

ヨガ初級クラス

3,500pt〜

50min

東京メトロ千代田線/ 小田急線小田原線　代々木上原駅徒歩1分

When non-Japanese speakers join the class, we also provide instructions in English.
日本語をお話しにならない方がご参加の時は、英語でのインストラクションも行います。

◆目的:
長時間の仕事による緊張やストレスをほぐす。

◆クラス詳細:
LEDキャンドルの光が揺らぐ空間でゆったりと呼吸を深めながら、心身の緊張やストレスを手放していく、リラックスフローヨガ。表情も緩まり、自分に優しくなれる時間を。

◆Level : All levels

◆Target:
Release the tension and stress built up from long hours of work.

◆Class detail:
Relaxing Flow Yoga: a time to let go of physical tension and stress in a space with LED candlelight. Breathe deeply and ease into the flow, softening your expression and allowing yourself kindness.

受講プログラムの開始5分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

Please bring top and bottom clothing for exercise, a towel, and a drink.
You can refill your bottle at the water dispenser if you bring your own.
運動できる上下の服装、タオル、お飲み物をご持参ください。
ご自身のボトルを持参いただければウォーターサーバーより給水が可能です。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

- Please avoid being in a full stomach condition and take care of your own health and hydration.
- You may enter the venue 15 minutes before the class starts. Please arrive with enough time to change and prepare before the class begins.
- If you are more than 5 minutes late, you will not be allowed to join the class. Thank you for your understanding.
満腹状態を避け、体調管理や水分補給はご自身で管理をお願いします。
クラス開始の15分前に入店可能です。クラス開始時刻までにお着換え等の準備が完了できる時間にお越しください。
5分以上遅れる場合はクラスにご参加いただけません。ご了承ください。
満腹状態を避け、体調管理や水分補給はご自身で管理をお願いします。
クラス開始の15分前に入店可能です。クラス開始時刻までにお着換え等の準備が完了できる時間にお越しください。
5分以上遅れる場合はクラスにご参加いただけません。ご了承ください。