施設レビュー

本格的なヨガは初めてでした。ポーズは難しいですが、その分効果はあると思います。スタッフの説明も丁寧で、分かりやすかったです。

少人数レッスンで初めてのプログラムでも不安なく参加できます

素敵な雰囲気のスタジオでした。窓が多いので、都内なのに空がとても広く見えて絶景です。雷雨の夜でしたが、何度も稲妻も鮮明に見えました。また、ガッチリした"スタジオ"のようなイメージではなく、色んな空間と繋がっているシームレスのようなスタジオだったのも、閉塞感がなく心地良い空間でした。 レッスン内容は、筋トレパートもあり比較的強度の強いプログラムのようです。でも、レッスンの最初と最後には瞑想の時間もあり、帰る頃には体も頭もスッキリしました。 受付がレッスン開始の15分前なので、次回からは早く着かないように調整しようと思いました。

初めて参加しました。とても丁寧に説明頂き、初めてのヨガのポーズも何とかできました。最後のゆるゆるに寝てしまう時間もあって、かなり気分もスッキリしました。また参加したいです。

以前利用していたプログラムから変更になっていたので、こちらのプログラムは初めて参加しました。 人数が少なかったこともあり、丁寧に見て頂けて正しい姿勢をつくることが出来ました。 プランクが苦手なので、終盤が大変でしたがじんわり身体を温めて伸ばせました！

景色のいい場所で清潔にスタジオが保たれ 気持ちよく身体を伸ばす事ができました！

とても気持ちの良いプログラムでした

私には難易度があっていませんでしたが、1人だったため調整していただきました 眺望も最高で、本当に気持ちの良い自分と向き合える時間でした 難易度低めのプログラムを教えていただいたのでまた来たいと思います

またお願いします

リピートしています。からだもですが、頭もクリアになり、ほどよい疲労感と抜群の爽快感も得られ、とてもよいプログラムです。 最後に呼吸を整えてからインストラクターさんがかけてくださる言葉がとてもすきです。

インストラクターの方はにこやかで丁寧に教えてくれ、施設もとても綺麗で景色もよく素敵な空間でした。