【ENERGY FIT】TOTAL BODY

ピラティス初級クラス

Habit Pilates Studio

4,900pt〜

50min

恵比寿駅7分/代官山駅5分

少し強度をあげて身体を整えながらしっかりと全身動かしていくプログラムです 。
このプログラムは有酸素トレーニングとピラティスを組み合わせた"ENERGY FIT"レッスンとなっています。

※初級クラス（BASIC/BASIC+)を受講後、もしくは他社ピラティススタジオにてレッスンの受講経験がある方のみ、こちらのプログラムの受講が可能です。

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持ち物

• レンタルウェアを無料でご用意しています。
• レンタルボトムはハーフパンツになりますので、体を動かしやすいようレギンスをお持ちいただくことをおススメしています。
• スタジオ内は靴下着用となります。
• 普通の靴下でも大丈夫ですが、グリップ付きの５本指ソックスの着用がおススメです。
• ウォーターサーバーがありますので、お飲み物のボトルをお持ちいただければご自由にお使いいただけます。

設備・アメニティ

注意事項

• ※転倒防止の為、グリップ付きソックスの着用を推奨しております。

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