Re-IGNITE
ヨガ初級クラス
0pt〜
60min
明治神宮前駅徒歩4分
Reigniteとは再点火という意味。ストレス社会と言われる現代社会を生きる私達は、何らかのストレスを抱えながら常に先の事を考え日々動き続けています。Re-IGNITEは常に動かしている身体と頭を休めて、もう一度自分のバランスを取り戻すために思いっきりリラックスするヨガのクラス。前半は、呼吸とともに緩やかに動いていき、後半は体重をマットに委ね、深いリラックスと休息の時間を持っていきます。アクティブに身体を動かすその他のIGNITE YOGAのレッスンと違い、積極的に休息をとる事で、筋肉を緩め、深い呼吸で身体と心を休めていく。特にお疲れの方にオススメのレッスンです。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ヨガマットは貸出します。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
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アクセス
Access
東京都渋谷区神宮前5-16-13 SIX HARAJUKU TERRACE2F
明治神宮前駅徒歩4分明治神宮前駅7番出口を出て道路を渡ったところにある細い道を道なりに3分ほど進み、突き当たったところを右に曲がり、4軒目がスタジオになります。
スケジュール
Schedule