GRIT STRENGTH30

その他中級クラス

2,000pt〜

30min

渋谷駅徒歩3分

筋力を向上し、引き締まった筋肉を作る、30分の高強度インターバルトレーニング（HIIT）です。

このワークアウトはバーベルやプレートを使ったエクササイズに加え自重のエクササイズで、主要な筋肉群を鍛えます。
LES MILLS GRIT は、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。
コーチはフロアで指導しながら、あなたのモチベーションを上げ、更にハードに動けるよう励ましながら、あなたにインスピレーションを与えます。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
専用駐車場はございません。

施設詳細を見る

施設レビュー

Review

この施設にはまだレビューがありません

アクセス

Access

東京都渋谷区宇田川町16-4

渋谷駅徒歩3分

マップを表示

スケジュール

Schedule