GRIT CARDIO
その他中級クラス
0pt〜
30min
渋谷駅徒歩3分
心肺機能を向上し、スピードをつけ、カロリーの燃焼を最大限にする30分のハイ インテンシティ・インターバル トレーニング（HIIT）です。
このワークアウトは様々な自重のエクササイズで、あなたが結果を得られるようにするためのチャレンジを提供します。
LES MILLS GRIT は、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。
インストラクターが、あなたのモチベーションを上げ、更にハードに動けるよう励ましながら、インスピレーションを与えます。
<イメージ動画＞
https://youtu.be/yLljQn4F1HA
このワークアウトは様々な自重のエクササイズで、あなたが結果を得られるようにするためのチャレンジを提供します。
LES MILLS GRIT は、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。
インストラクターが、あなたのモチベーションを上げ、更にハードに動けるよう励ましながら、インスピレーションを与えます。
<イメージ動画＞
https://youtu.be/yLljQn4F1HA
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
- 専用駐車場はございません。
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