GRIT CARDIO30

その他中級クラス

2,000pt〜

30min

渋谷駅徒歩3分

心肺機能を向上し、スピードをつけ、カロリーの燃焼を最大限にする30分のハイインテンシティ・インターバルトレーニング（HIIT）です。
このワークアウトは様々な自重のエクササイズで、あなたが結果を得られるようにするためのチャレンジを提供します。
LES MILLS GRIT は、最先端のHIITトレーニングをパワフルな音楽と組合せたワークアウトです。
インストラクターが、あなたのモチベーションを上げ、更にハードに動けるよう励ましながら、インスピレーションを与えます。
<イメージ動画＞
https://youtu.be/yLljQn4F1HA

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

チェックアウト確認のため、お帰りの際にGYYMの予約画面をフロントにご提示ください。
専用駐車場はございません。

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アクセス

Access

東京都渋谷区宇田川町16-4

渋谷駅徒歩3分

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