Re-IGNITE

ヨガ初級クラス

0pt〜

60min

小田急線下北沢駅徒歩5分、東北沢駅徒歩10分

Reigniteとは再点火という意味。
ストレス社会と言われる現代社会を生きる私達は、何らかのストレスを抱えながら常に先の事を考え日々動き続けています。
Re-IGNITEは常に動かしている身体と頭を休めて、もう一度自分のバランスを取り戻すために思いっきりリラックスするヨガのクラス。
前半は、呼吸とともに緩やかに動いていき、後半は体重をマットに委ね、深いリラックスと休息の時間を持っていきます。
アクティブに身体を動かすその他のIGNITE YOGAのレッスンと違い積極的に休息をとる事で、筋肉を緩め、深い呼吸で身体と心を休めていく。
特にお疲れの方にオススメのレッスンです。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

ヨガマットは貸出します。

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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施設レビュー

Review

Re-IGNITE
5.0
40代前半 / 男性
素敵な空間でヨガが出来たことに感謝
2024年01月10日

アクセス

Access

東京都世田谷区北沢3-19-20 Reload 1-2

小田急線下北沢駅徒歩5分、東北沢駅徒歩10分

小田急線　下北沢駅東口より徒歩5分、東北沢駅西口より徒歩10分

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スケジュール

Schedule