IGNITE ONE
ヨガ入門クラス
3,500pt〜
60min
小田急線 下北沢駅 徒歩5分、東北沢駅 徒歩10分
ヨガの基本のポーズを組み合わせて構成されたバランスの整ったシークエンスで全身を使いながら、身体の中に熱を起こしていきます。
音楽でエネルギーを高めて、呼吸と動作をつなげる練習をしていきます。初めての方はIGNITE ONEを3回以上続けて受けていただくことをお勧めしています。
音楽でエネルギーを高めて、呼吸と動作をつなげる練習をしていきます。初めての方はIGNITE ONEを3回以上続けて受けていただくことをお勧めしています。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ヨガマットは貸出します。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
- IGNITE ONE40代前半 / 女性5.02024年07月26日
常温ですがしっかり汗をかける内容です。腹筋のパートもあり途中は少しきついですが、ノリノリの音楽で切り抜けられます。受講者に海外の方がいて、インストラクターの方が日本語と英語でディレクションをしていたのが新鮮で良かったです。スタジオにシャワーがないのが少し残念ですが、全体的に雰囲気も良いのでまた行きたいです。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule