IGNITE SLOW
ヨガ入門クラス
3,500pt〜
60min
小田急線 下北沢駅 徒歩5分、東北沢駅 徒歩10分
アクティブとリラックスの両方を体感できるプログラム。前半はストレッチで丁寧に筋肉をほぐし、後半は呼吸を意識しながらじっくりアーサナを深めていきます。呼吸とともに筋肉を緩め、使っていくことで身体と心のバランスが整い、深いリラックス効果を感じられます。
初めての方はもちろん、運動を続けている方のメンテナンスとしてもオススメのレッスンです。
初めての方はもちろん、運動を続けている方のメンテナンスとしてもオススメのレッスンです。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ヨガマットは貸出します。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
- IGNITE SLOW30代後半 / 女性4.02024年06月14日
雰囲気も良く、久しぶりに集中してヨガを楽しめました。私を含めて生徒は4名でしたので、スペースま広々使えました。 18時からのレッスンでしたが、夜のレッスンは照明が暗めだそうです。"暗いところ大丈夫ですか?見えにくいとかありませんか?"とレッスン前に聞いてくださって、気遣いが感じられました。また行きたいと思います! トイレはスタジオ内にはなく、店舗を出た商業施設内にあるので、入店前にトイレを済ませることをおすすめします。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule