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加圧トレーニング（60分）
パーソナルトレーニング初級クラス
11,000pt〜
60min
自由が丘駅南口徒歩6分／奥沢駅徒歩1分
短時間・低負荷で高い効果を実感できる“加圧トレーニング”。
血流を適度にコントロールしながら行うことで、成長ホルモンの分泌を促し、
引き締まったボディラインや美肌づくりをサポートします。
運動が苦手な女性でも安心して取り組めるプログラムです。
血流を適度にコントロールしながら行うことで、成長ホルモンの分泌を促し、
引き締まったボディラインや美肌づくりをサポートします。
運動が苦手な女性でも安心して取り組めるプログラムです。
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