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サンドバッグキックボクシング（入門）
暗闇フィットネスキックボクシング入門クラス女性専用
2,500pt〜
30min
JR/東急蒲田駅 徒歩1分
【初回の方はこちらのプログラムから受講して下さい。】
サンドバックを使用したキックボクシングワークアウト。曲に合わせてサンドバッグに記載されたナンバー（数字）を狙って、キックやパンチを繰り出す初心者の方向けプログラムです。
サンドバックを使用したキックボクシングワークアウト。曲に合わせてサンドバッグに記載されたナンバー（数字）を狙って、キックやパンチを繰り出す初心者の方向けプログラムです。
受講プログラムの開始20分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ※シューズ・グローブは無料レンタル
- ※フェイスタオル2枚無料レンタル
- ※バスタオルは有料(100円)
- ※水(500ml)販売あり(100円)
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 女性専用スタジオです。
- レッスン開始の20分前より開場いたします。レッスン開始10分前を過ぎてからのご入場は安全面の観点よりご入場をお断りしております。
- プログラム内容やインストラクターは予告なく変更となる場合がございます。予めご了承ください。
- 各レッスンのインストラクターや音楽はこちらから確認ください。https://www3.e-atoms.jp/BURNESSTYLEWebUser/LESVB/ReservLesson/ReserveList
- マスクの着用についてはお客様のご判断に委ねます。
- 感染リスクを最小限に抑えていくためにも、ロッカールームでの大声での私語は避けていただくなど、引き続き感染防止にご協力くださいますようお願いいたします。
施設レビュー
Review
- サンドバッグキックボクシング（入門）40代後半 / 女性4.02024年11月22日
蒲田の南口を出てすぐ、ルノアールの地下にありました。 予約すると20分前までに来るよう書かれていますが、中に入れるのが20分前からになります。 予約可能時間ギリギリに予約したせいか登録がスムーズにいっておらず、受付で少し手間取りました。 店内は綺麗に保たれ、ロッカーも適度な間隔で利用できたので空き待ちをすることなく着替えができます。 RIKIYAさんレッスンはとてもわかりやすく聞き取りやすい、スムーズなものでしたが、売りであるはずのマインドフルネスが今ひとつ…ただ呼吸を整えるだけの時間になってしまったのが残念。 コリオはキック少なめ、パンチメインなので捻りを意識して腹筋に効きました。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule