ピラティス

パーソナルトレーニング

大森駅から徒歩4分。
ピラティスやストレッチで身体を整え、トレーニングで鍛える。
「整えながら鍛える」をコンセプトに、ピラティスマシンとトレーニングを組み合わせた、より効果的なボディメイクを提供します

LIFE LOG GYM大森店

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大森駅から徒歩4分。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善などあらゆるお悩みにパーソナルトレーニングメニューを用いてアプローチします。歩行や呼吸など体の根本改善を目指し日常を過ごしやすい体つくりを目指します。

パーソナルトレーニング（50分）【初級】

体験パーソナルトレーニング（50分）【入門】

完全個室のピラティススタジオで、一人一人にあったメニューを構成させていただきますので、ピラティスが初めての方も安心してレッスンが受けられます。マンツーマンのパーソナルレッスンとなります。

マシンピラティスパーソナル（50分）【入門】

完全個室のピラティススタジオで、一人一人にあったメニューを構成させていただきます。既にピラティスレッスンを受けたことがある方向けのプログラムろなります。マンツーマンのパーソナルレッスンとなります。

マシンピラティスパーソナル（50分）【初級】

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