【Conditioning】ホイールヨガ★☆☆

ホットヨガ中級クラス女性専用

LalaAasha自由が丘スタジオ

2,600pt〜

50min

自由が丘駅 徒歩3分

大きな円筒形のヨガホイールを使ったプログラムです。このヨガホイールは、背骨や肩、脚などを伸ばして筋肉を柔らかくするためのポーズのサポートに使われます。さまざまなポーズを練習するのにも役立ち、チャレンジポーズに取り組むことで、身体のバランス感覚や体幹を鍛えることができます。低温環境でのレッスンです。

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• 5分前を過ぎてのご来店は入室をお断りしております。
• マスクの着用につきましては、こちらよりご確認ください。
• https://www.lalaaasha.jp/60997/

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