金曜19:00 初級クラス

ダンス・バレエピラティスストレッチ入門クラス女性専用

Ponopono Hula Heart&Bodyworks

2,500pt〜

80min

中目黒駅 徒歩5分

2026年4月スタート、初めての方向けワヒネ初級クラスです。
フラがまったく初めての方や、久しぶりに身体を動かしたい方にも安心してご参加いただけます。
レッスンでは、フラの基礎を一つひとつ丁寧にお伝えしながら、
ストレッチや筋トレも取り入れ、楽しく汗をかいて運動不足の解消を目指します。
お仕事帰りに通いやすい、中目黒のスタジオで自分磨きをしませんか。
レッスンは金曜19:00 〜。
中目黒駅から徒歩4分の通いやすいスタジオで開催しています。

続きを読む

持ち物

• シューズ・靴下は必要ありません
• レッスン用パウスカート無料レンタルがあります

設備・アメニティ

注意事項

• ・スタジオは、目黒銀座商店街内のライブハウス「楽屋」3階にあります
• ・中目黒駅より徒歩約4分の場所です
• ・スタジオはレッスン開始10分前より開錠となります。早めのご来場はお控えください
• ・建物内はエレベーターがなく、階段で3階までお上がりいただきます
• ・レッスン中の写真・動画撮影はご遠慮ください
• ・レンタル用のパウスカートをご用意していますので、初めての方も安心してご参加いただけます
• ・靴は不要です。裸足で行うレッスンとなります
• ・動きやすい服装でお越しください
• ・水分補給用のお飲み物をご持参ください
• ・体調に不安がある場合は無理をせずお声がけください
• スタジオはレッスン開始10分前から開錠されます

施設詳細を見る

施設レビュー

アクセス

スケジュール