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グループファンクショナル

サーキットトレーニング初級クラス

RDC GYM 目黒店

0pt〜

30min

目黒駅徒歩5分

身体機能の６大要素(安定性・可動性・敏捷性・動作・パワー・持久力)を強化する全６つのプログラム。
完全少人数制のため、トレーナーの質の高い指導を受けてより強くより速く動ける身体へ。
プログラム一覧
REALIGNMENT｜ACTIVATION｜BALANCE｜POWER｜CONNECT｜HEAT

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

・レンタル料
　ウェア上下：200円
　タオル：200円
　靴：無料
・ドリンクは店頭で販売

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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施設レビュー

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アクセス

Access

東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエア B1

目黒駅徒歩5分

目黒駅から権之助坂を下った途中の1階ココカラファインの入っているビルの地下1階

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スケジュール

Schedule