セロトニンヨガ
ヨガ初級クラス女性専用
3,000pt〜
60min
東急池上線 大崎広小路駅 徒歩3分 /JR山手線・都営浅草線 五反田駅 徒歩5分
【強度】
★★☆☆☆
【難度】
★☆☆☆☆
【概説】
セロトニンヨガは、心の安定と幸福感を高めるために行うヨガです。セロトニン（幸せホルモン）の分泌を促すポーズや呼吸法を取り入れ、ストレス解消や気分改善、リラックスを目指します。心身のバランスを整え、前向きな気持ちをサポートします。
★★☆☆☆
【難度】
★☆☆☆☆
【概説】
セロトニンヨガは、心の安定と幸福感を高めるために行うヨガです。セロトニン（幸せホルモン）の分泌を促すポーズや呼吸法を取り入れ、ストレス解消や気分改善、リラックスを目指します。心身のバランスを整え、前向きな気持ちをサポートします。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 経路案内 https://youtu.be/W5IP4Gm4JEo?si=W4BoD5_9xKP7blz_
- レッスン開始15分前よりご入室いただけます。
- ご利用の際は当スタジオの利用規約に同意していただく必要がございます。
- 緊急連絡先 ✉fitnesssaloni2022@gmail.com ✆08044585519
- 当スタジオの既存会員様・ご退会から12ヵ月以内の方のご利用はできません。
- GYYMにおきましては、女性の方のみご利用いただけます。
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